znajdziesz tu przepisy na dania wegetariańskie, domowe wypieki i desery i nie tylko...:
O autorze
Zakładki:
POZOSTAW ŚLAD PO SOBIE
Ulubione
Współpraca napisz do mnie blenda2007@o2.pl
Darmowe licznikiDurszlak.pl Mikser Kulinarny - blogi kulinarne i wyszukiwarka przepisów
Wykrywacz smaku - www.wykrywacz-smaku.pl
Kategorie: Wszystkie | blenda2007@o2.pl | kontakt
RSS
wtorek, 19 listopada 2013

 

 

i oby tak dalej.....:)

12:32, blenda2007
Link Komentarze (2) »

 

Składniki:

na kurczaka

-piers z kurczaka

na farsz szpinakowy

-szpinak czosnek pieprz

dodatkowo

-przyprawy zioła pronwalsanckie

-szklanka kus kus+curry+przyprawy

na sałatkę

- 2 marchewki,2 jabłka ok 1/4 soku z cytryny, por sól pieprz łyżka majonezu łyżka jogurtu

opcjonalnie ser

 

Przygotowanie:

Szpinak smażymy z czosnkiem i przyprawami. Piers rozbijamy obsypujemy obficie przyprawami Kładziemy szpinak i ser pieczemy na grilu. Kus kus gotujemy z curry i przyprawami az woda wyparuje. Marchew i jablko scieramy na tarce dodajemy przepłukanego cienko pokrojonego pora i przyprawy majonez jogurt i cytryne. Gotowe pozdrawiam i smacznego blenda:)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

12:30, blenda2007
Link Dodaj komentarz »
poniedziałek, 18 listopada 2013

Składniki:

-opakowanie tortellini z grzybami

-kukurydza

-ogórek kiszony

- szynka ok 10 plasetrków

- ok 3 plastryu sera

-sól pieprz majonez

Przygotowanie:

Tortellini gotujemy w osolonej wodzie. Wszystkie inne składniki kroimy. Tortellini ugotowane oblewamy zimną wodą i wszystkie skladniki razem mieszamy doprawiając solą i pieprzem. Gotowe. Pozdrawiam blenda:)

07:34, blenda2007
Link Komentarze (1) »
środa, 13 listopada 2013

 

 

Sałatka z brokułami

Składniki:

- pół brokuła

-salami z 6 plastrów

-kukurydza 

- cebula czerwona

- twaróg(zioła moga byc prowalsanckie)

-jogurt majonez czosnek zioła

-opcjonalnie orzechy włoskie prazone

Przygotowanie:

Orzechy prazymy. Podsmazamy salami. Gotujemy brokuły. Robimy sos. Łyżka majonezu łyżka jogurtu 1 zabek czosnku zioła mieszamy.Ser twaróg kroimy w kostke i optaczamy w ziołach. Wszystkie składniki wykładamy na talerz i skrapiamy sosoem:)gotowe smacznego:)

07:40, blenda2007
Link Dodaj komentarz »
wtorek, 12 listopada 2013

SKŁADNIKI:

-5 JAJ

- GARŚĆ SZPINAKU

-SZCZYPIOREK

- SÓL PIEPRZ, CZOSNEK

- ŁYŻKA MASŁA

- BUŁECZKI CZOSNKOWE

-SALAMI MEKSYKAŃSKIE

PRZYGOTOWANIE:

SZPINAK PODSMAZAMY NA PATELNI DODAJEMY 2 ZABKI CZOSNKU SOL PIEPRZ, DODAJEMY SALAMI MEKSYKANSKIE POKROJONE W TRÓJKATY A NASTEPNIE JAJA. POSYPUJEMY SZCZYPIORKIEM.  PRZYGOTOWUJEMY BULECZKI CZOSNKOWE.LUB KUPUJEMY GOTOWE NP W BIEDRONCE:)PIECZEMY NA GRILU:)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

14:45, blenda2007
Link Komentarze (3) »
poniedziałek, 04 listopada 2013

Witam dzis szybki przepis na dietetyczne roladki z kurczaka pieczone na grillu

Składniki:

-piers z kurczaka

-szpinak

-czosnek

-przyprawy:oregano,bazylia,tymianek,rozmaryn,pieprz,papryka ostra,slodka, curry

-opcjonalnie mozzazrella

-olej lniany

Przygotowanie:

piers rozbijamy i obficie pbsypujemy przyprawami. Szpinak podsmazamy na patelni z woda(raczej gotujemy).Na koniec dodajemy czosnek i troche ziół ja dalam papryke curry i oregano. Farsz wykladamy na piers i tu można dodac naprawde niewielki kawalek mozzarelii po to by piers na grilu sie nie rozpadla. Zwijamy w rulon i kładziemy na grilu lekko smarujac olejem lnianym.Można to rowniez pominac poniewaz szpinak pusci jeszcze troszke wody wiec piers bedzie soczysta. Pieczemy w tem 150 st. Kroimy w paski i jemy smacznego:)

07:46, blenda2007
Link Komentarze (1) »